《我和我爸的十七岁》中年科技大亨陈必达因一次意外与高中生高文明交换了身份。为了找回自己的身体，陈必达绞尽脑汁，与以儿子江宇为代表的高中生发生了各种碰撞和冲突。在陈必达的鼓励下，江宇重新燃起了理想；在江宇纯真的心的感召下，陈必达重拾了初心，开始学会接受作为一个父亲的责任。陈必达和姜瑜逐渐成为最好的搭档。他们共同夺得高中生科技创新大赛冠军，并带领全班参加越野比赛，重新唤醒了全体师生的斗志和团队精神。