《七秒钟》韦斯利·斯尼普斯在这部警匪动作片中扮演的是一个专业小偷，他在一次风险极大的偷盗行动中遇到了不料情景。杰克特里维上尉是前水陆装置突击队的队员，进行了一次策划周详的装甲车抢劫案。得到了一幅价值连城的凡高的画，但是他其中的一个队员却被入侵的俄国土匪所劫持。特里维只有一个选择：在敌人成为朋友的时候，完成自杀式的营救任务，你最好的朋友大概就是你最可怕的噩梦，要生存下来是极度困难的艺术。