《浪漫骑士请放手》本片男主角木晅身为国内著名催眠师,为人沉稳有担当,被许多人喜爱。女主角秦爽是个营养师,为扶助母亲治病拼命赚钱。这一天,木晅加入一个访谈类节目,却被把持人当中爆发患有严重失眠症。事后,木晅才得知是自己的私人营养师秦爽,将自己失眠的事八卦出去的。木晅大为恼火,与秦爽辩论起来。两人一见面便冲突连连,水火难容。因合同绑定,两人不得不相处一天,谁想一天的时间竟让两人产生感情,就在当晚,木晅竟向秦爽提出求婚。可第二天凌晨,当木晅再次见到秦爽时,秦爽却什么都不记得了。一切不得不从新开始,木晅却豪不惊讶,似乎这都在他的意料之中……