《金属精神》14岁时，两个好朋友史蒂夫和罗布同意永远一起摇滚。他们的乐队Anvil被尊为加拿大金属摇滚的领导者，影响了Metallica、Slayer和Anthrax等乐队。这部纪录片介绍了加拿大传奇金属乐队Anvil的历史和现状。首次发布了许多重要图片，并附有对金属界一些知名人士的采访。