《超人：钢铁之躯》在遥远的宇宙深处，随着氪星的毁灭，超人的传奇就此拉开序幕。氪星人乔·艾尔（罗素·克劳饰）抵抗了佐德将军（迈克尔·香农饰）的邪恶计划，冒着将刚出生的儿子卡尔·艾尔送到赫罕家族的风险。地球一侧。卡尔降落在美国堪萨斯州的一个小镇。他有幸成为乔纳森·肯特（凯文·科斯特纳饰）和玛莎（黛安·莱恩饰）的养子，并取名为克拉克。克拉克从小就表现出与众不同的能力和特点，但这些都让他吃惊，也带来了无数的烦恼。在养父的指导下，克拉克（亨利·卡维尔饰）慢慢摸清了自己的背景和使命。终于，来自远方家乡的“同志”们终日到来。站在家乡与地球、邪恶与正义的对立面，超人即将面临重大抉择……