《相助》故事发生在1962年的美国南部密西西比州。这里的社会还深深笼罩在“黑奴”的阴影之下。黑人仆人仍然存在于许多家庭中，并遭受着不平等的报酬。费兰（艾玛·斯通EmmaStone饰）是一个在这片土地上长大的普通女孩。现在，她已经完成了大学学业，回到了家乡。受过良好的教育和开明的思想，她一直梦想成为一名精致的作家。但在家乡依旧保守的母亲眼里，美满的婚姻才是女人最可靠的归宿。斯基特从小由一个黑人女仆带大，黑人女仆也因此是她的好朋友，可是这次回到家，却发现女仆不辞而别，谁也不知道她去了哪里。当时正在。