《脱单告急》一次偶然，让单身四年的气筒哥何晓阳(董子健饰)和校园大姐大关欣(钟楚曦饰)成为了绯闻情侣。为了解脱何晓阳，关欣决定帮助他追求女神李舒舒(春夏饰)。在关欣的指导下，何晓阳拥有了追求女神的完备公式，并隔绝脱单之日越来越近。但是面对真爱，何晓阳却分不清追爱公式究竟有没有用⋯⋯