《甜蜜十六岁1986》影片讲述了中学生的学习和生活。美美一到女校，就被千帝为首的富家女调侃。她看到他们经常欺负同学。在一次舞会上，她与阿蕊等人取得了联系。携手对付他们，让他们直面自己的丑陋。学校举办了一场竞技比赛，美术等人参加，但体育老师拒绝了。这时，刘教授毅然担任他们的体能训练教授。众人设下圈套，让美重误将男友抛下。经过激烈的角逐，三重获得了第一名。