《柔道龙虎榜》曾被誉为“柔道小天王”的司徒宝（古天乐饰），曾经是高手，如今放弃柔道，沦落为债台高筑的堕落黑帮，沉迷于赌博和饮酒。新晋柔道冠军托尼（郭富城饰）特意来到这里，指着司徒宝挑战，试图竞争。他的老对手李阿刚（梁家辉饰）也因为当年一场未完的比赛上门与司徒宝较量。等到托尼和司徒宝成为知己时，来自台湾的美少女小萌（应采儿饰）一心想当歌手，却差点被人暗算。为了实现自己的理想，她历尽艰辛，希望司徒宝能够重燃斗志，却着实让他生气。但那是一位年迈的大师（卢海鹏饰）的死。是什么让司徒宝陶醉的隐痛？如果他重拾对柔道的信心和热爱，他能战胜对手吗？