《来自星星的教练》知名国际女校，全方位。但有一支臭名昭著的女子舞蹈队，几乎从未在任何比赛中获奖。校长走投无路之际，一位不知名的男老师再次挑衅，他命男老师带领女舞团。男老师遇到的第一个难关，就是美艳不羁的女教官从心底里看不起他，然后两人就成了幸福的朋友。男老师渐渐发现原来的舞蹈队最大的问题就是互不信任，基本功差。这两项都是致命伤，严重阻碍了舞团的繁荣。无奈之下，男老师只好请来了自己的姐姐，一个功能奇异的女保镖，帮忙训练小队。这时候，大家才明白原来那个邋遢男老师是来自外星的异能者……