《积极地生活吧》讲述了小竹马何阳光（穆子扬饰）和罗星星（吴行健饰）在共同追逐梦想的过程中相互成长的故事。剧中，从小一起长大的何阳光和罗星星，受家庭熏陶，一致将传承舞狮文化作为共同的理想。后来，因为何家搬到国外，他们失去了联系。多年后，何阳光为了完成儿时的诺言，以留学生身份回国创业。此时，换了名字的星辰对着从天而降的竹马充满了敌意。为缓和关系，何阳光以打造品牌为由接近星星，一段少年互相治愈的故事就此展开。