《高举爱》乐观的施勇（杜文泽杜文泽饰）最近倒霉。妻子爱钱爱婚姻，事业受挫。他不得不带着他所有的财产搬到郊区。一去不复返，却被老大（牛田饰）等人误认为老大。就在他沮丧而孤独的时候，他突然发现隔壁的“坚强女孩”李丽（江若琳邝爱莲饰），这个倔强的女孩，原本是一个很有前途的举重运动员，因糖尿病退役，没有专业技能。每天只能执行任务，起得比鸡还早，每天干得比牛还多，生活还是很艰难的。两个“受苦的人”同病相怜，来来去去，关系就破裂了。从那以后，他们一起唱歌，一起唱他们的丈夫。第二年，他们迎来了爱情的结晶——胖男孩。然而，每天忙于柴米油盐的李丽，依然放不下心爱的举重事业。施勇牢记在心，暗中协调各种关系，帮妻子完成未完成的心愿。就这样，一个商场里的精英，把自己武装成“什么都炸炸了，擦擦擦就好了”……