《争分夺秒第一季》误杀无辜的教授MarkCobden（肖恩·宾饰）出于愧疚和懊悔接受了为期四年的监禁；尽职尽责的狱警EricMcNally（斯蒂芬·格拉汉姆饰）在高压的监狱系统下工作，并鼎力保护着他所把守的犯人。然而，当狱中危险罪犯以Eric所爱之人的安危威胁他时，他陷入了两难选择。是对惩罚与忏悔最直白的探讨，坚定无畏且给人希望。