《摇滚英雄》故事发生在1994年，武为（秦昊饰）是一位热爱音乐的摇滚青年，依附着本人的努力和天性，武为的乐队在摇滚界里很快就获得了极高的声誉。与此同时，李爱（李梦饰）和姜茜（马恺曼饰）两位温柔美丽的姑娘出现在了武为的身边，令他心动不已。然而，站在理想和爱情的十字路口，武为做出了令他后悔一生的决定。一晃眼二十年过去，曾经的风光早已经不在，如今的武为不过只是一个酗酒闹事无所事事的中年人而已，就在他自暴自弃之时，一位名叫春晓（刘亚瑟饰）的妙龄少女出现在了武为的生活之中。春晓的乐观和向上给武为带来了生存的希望，两人之间的感情迅速升温，变得暧昧而又复杂起来。