《新成龙历险记》每个孩子在做梦的时候都会进入同一个梦境世界，那是一个现实世界的儿童化投射的奇幻之地，只有梦境守卫者能够自由穿越于两个世界从梦中醒来的孩子们会记得梦境中的体验，但会忘记梦境守卫者的存在为了从孩子的噩梦中夺取能量完成通向现实世界的空间隧道，被困在梦境世界的乱来教授消费出各种胶囊怪物，把孩子们的美梦变成噩梦。每一集J-TEAM都和教授创造的怪物斗智斗勇，最终打败怪物，把美梦还给孩子。而孩子们则从噩梦历险中学到了解决懊恼的办法，痛快健康地成长。