《念念》在繁忙的大都市，每个人都生活在快节奏的世界中，沉重的生活负担让他们无法完美地估计他人。然而，总有一些阴影不时地影响着他们。于美（梁洛诗饰）得知自己怀上了男友阿香（张晓全饰），但父母离婚后，母亲（李新杰饰）的阴影离世分娩总是笼罩着她，让她迷失了方向。玉梅多次想和阿香商量，但梦想成为奥运拳击手的阿香却因眼睛问题濒临禁赛。不甘于挫折，他每天都像恶魔一样修炼，却不知不觉中冷落了玉梅。雨梅一次次想着分手。玉梅的哥哥玉男（柯玉伦饰）从小就跟着父亲生活。父亲去世后，他渴望家庭的温暖。毕竟，他还是鼓起勇气出去寻找失散的妹妹。阿香找玉梅去海边，遇到了一个和他父亲非常相似的男人，他在海难中。一个没有影子的男人，可以穿过功夫酒吧，一个被怀疑遇难的父亲，人们必须面对自己的恐惧。老情人还能复合吗？失散的兄弟姐妹还能团聚吗？一段关于爱情与青春的故事，在美丽的绿岛之滨缓缓展开……