《旅人视角粤语》“旅行者”朱友红从花莲市出发，走进台湾沿海山区。他穿上滑轮装置穿梭在森林中，体验滑索的速度。后来，他跟随猎人训练学校的教练深入山林，学习了野外生存的秘诀。如何用大叶子制作水瓶？花莲第一餐厅有自己的菜园，客人可以在这里采摘蔬菜，自己做饭。餐厅还以养生为主题，用近年流行的黑蒜做汤底。吃饱之后，又红继续体验花莲的户外乐趣，挑战号称全台最高的水滑梯。有多高？他去醋工坊了解各种草本醋的功效，并尝试摇晃酸甜柠檬醋。