《极地狂奔》梁烈伟、黄德斌分别前往北极和撒哈拉，参加史上最难马拉松！薇薇来到了世界最北端的城市朗伊尔城，那里有医院、超市、消防站！虽然设施齐全，但政府却规定居民“活不下去，死不活”？薇薇率先试车。在雪地上行走的感觉与在香港跑步的感觉有何不同？德宾来到拉希迪亚，在撒哈拉沙漠度过了第一个晚上，和一千多名参赛者睡在地上。沙漠中，1000人的排便问题如何解决？比赛开始前，德宾的行李被大会没收了。接下来的七日六夜，他要准备什么物资才能活下来？