《棒！少年》一群来自全国各地的困境少年被选入北京郊区的一个爱心棒球基地，组成一支特殊的棒球队。他们与70岁的传奇教练“石野”一起从头开始学习打棒球。年轻的邋遢少年以“刺头”的状态闯入基地，天天打架打架；而“老玩家”小双则细腻敏感，对未来充满了怀疑和不确定。不同家庭背景和心理习惯的青少年一起训练和生活。一根棒球棒给他们带来了无尽的冲突和欢乐，也给他们带来了久违的热血和梦想。再过几个月，他们将飞往美国，代表中国登上世界小联盟赛场之巅，但基地的体育场和宿舍面临拆迁……少年们能否逆风摇摆挑战自己？命运？