《K歌情人》亚历克斯（休格兰特饰）是1980年代流行的流行歌手。近年来，他逐渐获得了更多的表演机会。他甚至被流行天后科拉邀请写一首歌并演唱。但这一刻，亚历克斯遇到了创作瓶颈。他多年没有作曲，也没有作词的经验。现在他必须在几天内制作一首畅销的流行歌曲。就在亚历克斯非常烦恼的时候，他遇到了苏菲（德鲁·巴里摩尔饰）。这位美少女用词娴熟，随口唱出的歌词让亚历克斯十分满意。在她同意之前，索菲被邀请了很多次。与亚历克斯的所有合作。但是，陷入之前失败的关系的索菲，对承诺感到畏缩。当她与亚历克斯的关系逐渐升温时，两人不得不面对所有的分歧……