《29+1粤语》改编自彭秀慧导演的香港火爆同名舞台剧，主要讲述了两个即将步入三十岁的女人的故事。面对大多数同龄女性都会面临的骚扰，她们选择了完全不同的生活态度。一位是即将步入三十岁的林若君。面对不断升级的工作挑战，父母身患重病，感情淡漠……这些突如其来的不安，让她感到前所未有的恐惧。另一个是黄天乐，他也即将迎来30多岁，但他总是乐于知道自己的命运，不为生活烦恼。他身患癌症却坚持环游世界，寻找爱情，也从未因为肥胖的体型而错过美食。他们互不相识，性格也不同。因缘分，林若君搬进了黄天乐家。没想到，他们竟然是同一天同一年出生的。林若君通过黄天乐的日记，读懂了彼此的生平。两个女人在空中。相互融合、观察、影响……谁闯入了谁的世界？